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2014年 6月

こんにちは!!!

 

 

今日で6月終わりっすよ!

 

 

いや~

 

 

早いもんですな~~~

 

 

年明けて半年経っちまいました。。。

 

 

年取るの早いでッス!!!

 

 

衰え感じる毎日です。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな中で、

 

僕の最高のアイテムを

 

ご紹介!!!

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腰痛持ちの僕には、

 

この相棒は、

 

やっと出会えたって感じかなっっっ!

 

それくらい

 

最高の相棒です。。。

 

 

 

 

 

 

 

その相棒とは…

 

なんと

 

その名も

 

『タンデンベルト』

 

その効果は絶大です。。。

 

ベルト巻いて、すぐには

 

わからんかも…

 

2ヶ月くらい

 

巻き続けると…やっぱり

 

『タンデンベルト』だわ~~~!!!

 

って思うのよ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まず

 

帯状のベルトは、

 

汗かいて暑い↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

おまけに、汗疹が出来る。

 

ご飯食べると、苦しく取りたくなる↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

巻き続けると、

 

腰の筋肉の力が低下していく↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

軽くマイナスばかり…

 

ただ緊急にはいいかも…

 

 

 

 

 

 

 

 

では

 

『タンデンベルト』は…

 

痛みの軽減は勿論。。。

 

まず、暑くない。

 

暑くなければ、汗疹も出来にくい。。。

 

ご飯食べても、

 

外したくならない。。。。

 

効果は…

 

体幹を鍛えてくれるんですっっっ!!!

 

使い方によっては

 

ヒップアップ効果もあるのよ!!!

 

どうよ

 

この『タンデンベルト』

 

凄くないです!?!?!

 

ほんとすげーっすよ!!!

 

 

 

 

腰痛で

 

悩んでいる方!!!

 

見逃しちゃいかんぜよ!!!

 

 

 

 

一回巻きましょ!!!

 

お試しで!!!

 

 

えーーーーー

 

こんなんで!?って

 

思うかも…

 

 

だから

 

 

だから

 

 

巻いてよ!!!

 

 

 

 

腰痛い人

 

あーつまれ

 

お待ちしてるでよっっっ!!!

こんにちわぁー!みなさん♪

 

金曜日ブログは受付の志水がお送りしまーす(^o^)/

 

 

今日は6/27。

 

ということは・・・私の誕生日まであと一ヶ月!

 

20代最後の年になるので、色々と見直し、行動をしようと考えている最中です。

 

まずは生命保険の内容を知ることから始めました!

 

人任せで組んでしまったので、自分の保険内容を全然知らなく、、、、

 

詳しい方に聞いたところ・・・・・・

 

 

 

 

 

昔の無知な自分を殴りたい!!!!!!

 

それくらいの衝動になりました(`皿'#)

 

いらないモノまで掛けていたなんて・・・。

 

生命保険はもちろんのこと、自動車保険の保障内容も把握してた方が良いですよ!!

 

無知は自分を殺します!!

 

それで現在の私は自分で自分の首を絞めている状態です。

 

まぁ、過去を悔やんでも仕方ないので、

 

少し遅いかもしれませんが、将来を考えて一歩ずつ進んで行こうと思います(^o^)/

 

日々勉強!

 

勉強苦手ですが(苦笑)

 

 

自動車保険の見直しなどを考えている方!!

 

うちの交通専門アドバイザー・林健太郎がいつでも相談に乗りますので、

 

分からないことがありましたら遠慮なくお声掛けください☆彡

 

 

 

 

 

こんにちわ、ブラジルワールドカップで日本が予選敗退で悔しい思いをしている鈴木です。

 

 

四年間この大会に向けて準備をしてきた選手、監督他スタッフはさぞ悔しい思いをしているでしょう。

 

 

どうやって這い上がるか楽しみですね

 

 

さて便秘は怖いよということで前々回お話させてもらいましたが

 

今回は腸の中の話をさせていただきます。

 

 

 

 

腸の中の環境、働きをよくすることが健康の根本であるといわれています。

 

 

人は生きていくために毎日食べ物を摂る必要があります

 

食べ物を口にいれたら、唾液と混ぜ合わさり胃や腸に運ばれて吸収されていきます。

 

そして腸内には三種類の腸内細菌があります。

 

①善玉菌

 

②悪玉菌

 

③日和見菌

 

 

その中の善玉菌は人の健康の為に有用な菌です

 

消化・吸収を高めたり免疫バランスを良好にしたり、皮膚を美しくしたりと腸内の環境をよくしようと働いてくれます。


 

逆に善玉菌が少ないと腸の中の環境が単純に悪いということで健康から徐々に悪くなり、胃の不調や便秘など内蔵機能低下を引き起こしてしますのです

 

 

なので便秘=腸内環境が悪いともいえますね。

 

そして食事のバランスも凄く大事になってきます。

 

和食中心の食事を心がけると身体の変化も起こりやすいですよ。

 

 

腸の話はまたしっかりとお伝えしていきますね

 

皆様夏バテしないように水分補給、休息しっかりとってくださいねー

 

 

ひだか接骨院   江南本院    0587-54-6622

 

こんにちは!! 江南院の柔道整復師の木村です!!

 

最近雨が降るようになりましたね!!

 

畑をやっている方にとっては、「恵みの雨」

 

されど、この時期、この雨を実はよく思ってない方もいますよね。

 

「体が重い」

「頭が痛くなる」

「なぜか花粉症の症状がでてくる」

「夜、眠りが浅いのに、日中は眠くなる」

などなど。

 

これには、この時期特有の「気圧」が関係しているのです!!

 

症状の出ている方は知っていますよね ( ^ ^ ;

 

気圧が低くなると体にいろんな事が起こります。

 

・アレルギー症状や、炎症を引き起こしやすい。 ( 自律神経の乱れ )

・むくみが出易い。( 血圧異常により血行が良くなくなる )

・眠りが浅い ( 自律神経の乱れ )

・動悸、イライラ、めまい、偏頭痛、午後の微熱 ( 自律神経が過敏になる )

・体が重くなる

などなど

でも、そうならない方もいますよね。

 

なら、どういった方にそのような症状がなりやすいのでしょう。

 

それは、

日常、精神的なストレスをため易い方

昼と夜が逆転など生活が不規則な方

更年期障害の方

がなりやすいので、思い当たる節のある方は、黄信号です!!

 

予防として、

 

意識的にリラックスする時間を作る。

運動をする

規則正しい生活(食生活や睡眠など)

本を読む

 

などあります。

 

もしよかったら試してみてくださいね。

 

それでも、お困りの方は、当院にご相談ください。

もしかしたら、「気圧の変化」に打ち勝てないくらい体が弱っているのかもしれません。

 

もし、このような症状がとれたら、きっともっと気分よく生活できると思いませんか?

 

 

当院では、自律神経の働きをよくする治療を行っております。

 

気になる方は連絡くださいね。

 

こんにちは 院長の広瀬です。

土曜日のブログといえば、自動車保険や交通事故について!!

 

 

先週は、任意保険の『人身傷害保険』についてでした。

今週は内容ガラッと変えて、『交通事故ランキング』についてです。

 

みなさんは、交通事故が特定の場所や時間帯に集中して発生していることをご存知ですか?

 

今回は交通事故統計をもとに、事故が起こりやすいパターンについてご案内します。

 

いつ?どこで?どのような?事故が多いかを知ることでも交通事故防止に繋がると思います。


 

 交通事故死者数ワースト1

  愛知県

  残念ですが、言わずと知れた結果ですね;(


 交通事故発生ワースト1

  東京都

  ちなみにワースト2は大阪府、ワースト3が愛知県です。

  逆に少ない県は、鳥取県や島根県です


● 人口10万人当たりの交通事故発生件数ワースト1

  香川県

  実は都市部や人口に比例していないようです。

  意外ですね!!


● 何月が交通事故が多い?

  12月

  月ごとの発生件数はそれほど顕著な傾向はありませんが、

  対象を死亡事故に絞ると12月が最も多く、4月、6月が少なく、

  その差150件近く開きがあります。

  12月は要注意月ですね


● 事故が多い時間帯は?

  昼間(AM9:00~PM6:00)

  交通事故全体をみれば昼間が圧倒的に多いですが、

  重大事故に限ると夜間も昼間もあまり差はないようです。

 

 

● 市街地と非市街地  事故が多いのは?

  市街地

  しかし、割合としては6:4位とあまり差はありません。

  市街地に人や車が集中していることを考えると、

  意外な感じがしませんか


 市街地の事故はどこで多く発生する?

  約半数が交差点です。

  また、交差点の事故については、信号機がある場合のほうが

  無い場合よりも多く発生しています!

  一方、非市街地はでは、一般単路での事故が多いです。

 

 

 

最後に、

昨年一年間に全国で発生した交通事故の件数は、約63万件

日本中のどこかで、1時間当たり70件以上もの事故が発生していることになります。

 

この件数をみると、人ごとではないですね。

 

交通ルールを守り、交通事故にはホント気をつけましょう!

 

また、自動車に乗る方は、あらためて任意保険の加入をオススメします!

入ってない方・・・・・交通事故に遭遇してからでは遅いですよ。