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2016年 11月

こんにちは!
ひだか接骨院江南本院の杉山です

11月に入り、だいぶ寒くなってきましたね
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

 

 

ところで自分の腕の重さ
ってどれくらいあるか、知ってますか?

だいたい、片腕で体重の5~6%くらいといわれています
すると体重50㎏の人でも3㎏

なんとキャベツ2~3個分なんです!

想像してみてください
けっこう重いでしょう

PC作業の多い人で、肘を浮かせて仕事をされている方は
その間中、キャベツ3個分くらいを支えていることになります

デスクワークが多い人で肩こりが多くなるのもわかる気がします

 

寒くなるとどうしても肩をすぼめて歩くことも多くなるので
肩こりがひどくなりやすいです

最近キャベツや野菜が高いですけど
肩こりもひどくなってしまうと高くついてしまうので
そうなる前にひだか接骨院で
骨格の歪みの矯正や筋肉を緩めましょう♪

ひだか接骨院


愛知県江南市飛高町門野
お怪我の際はお気軽にお越しください

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