ヘッダー

接骨院の記事

おはようございます。

 

愛知県 江南市で骨格矯正、骨盤矯正を中心に施術させていただいています

ひだか接骨院 江南院 柔道整復師の曽我部です(#^^#)

 

今日は今やどこのお店でも見かけるカロリーオフという言葉

 

女性や身体のことを気にしたことがある方ならというか、

口にしたことがないという人がいないぐらいですよね??

 

カロリーオフと書いてあるから食べても太らないし、大丈夫☆

カロリーオフだから身体に良い☆

 

 

実は違ったらどうしますか??

 

 

カロリーオフの食べ物を作ろうとすると、どうしても味が落ちます。

言ってみれば、あまり美味しくないです(^^;

そのためにカロリーオフでも味が落ちないようにするため、加えられているものがあります。

 

その一つが人工甘味料。

 

人工甘味料は糖分とは違いますが、甘味の感覚を得ることができます。

しかしカロリーオフなのは人間の身体が人工甘味料を消化できないからです((+_+))

 

そのため腸内環境をも乱したり、脳からでる満腹ホルモンも過剰に分泌されすぎて麻痺してしまい、他の食べ物を食べても満腹感を感じにくくたべすぎてしまうリスクもあると言われています。

 

カロリーオフや低カロリーだから身体に良いというわけではないということなのです。