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骨盤の記事

みなさん、こんにちは!!

愛知県江南市で背骨矯正、骨盤矯正を行っています

ひだか接骨院 江南本院の柔道整復師 曽我部良太です(^^♪

 

明日から始まる連休のご予定は決まっていますか??

行楽地へ行かれる方、イチゴ狩り、温泉、アウトレットなどなど

 

 

これらのことに共通していることがありますが

みなさん、わかりますか???

 

 

それはいつもの日常とは違う動きをするということです!!

いつもより長時間運転する

いつもより長く歩く

洗車しようかな・・

休みだからいつもできないところまで掃除がんばっちゃおうかな・・・などなど

 

なんだよ、当たり前じゃん!!

って思う方もいるかと思いますが、

今週頑張ってきた身体はケガと隣り合わせの状態かもしれません。

 

明日からのお休みでいつもと違う動きをしようとしている方

ケガをしてからでは元も子もないので、

お休み前に一度身体のチェックに来てくださいね(^^)/

 

明日から出かけるからこの痛み何とかして!!

という方も大歓迎です、スタッフ一同、お待ちしております☆

こんにちは!鍼灸師の柳生です!

 

今日は女性ならではの悩みである『生理痛』について書きたいと思います。

 

 

 

まず、ひだか接骨院は矯正を主に治療を行っております。

 

その中にある股関節矯正は、身体の軸にもなる骨盤を正しい位置にする効果があります。

 

そして、その骨盤こそが生理痛に関係しているのです!

 

 

 

生理痛には様々な原因がありますが、その一つに瘀血(おけつ)と言うものがあります。

 

瘀血とは、血の流れがスムーズに行われず滞ることを言います。

 

骨盤に歪みやねじれがあった場合、臓器の位置がずれてしまったり卵巣が圧迫され、

 

血流が悪くなってしまい血液もドロドロになり、生理痛に繋がります。

 

 

なので、矯正をして骨盤の位置を正しく整え、血液をスムーズに流してあげることで生理痛を軽減させることができると言えるのです!

 

薬を飲みたくない方や、飲んでもよくならない方にもオススメですよ(^o^)

 

もちろん、重度の方などはまず病院に行くことが大切ですが、骨盤も関係しているんだな~と頭に入れておいていただけたらと思います。

 

もし、お悩みの方がいらっしゃいましたらお気軽にご相談ください。お待ちしております(^^ゞ

 

一宮市周辺の方も多く来院されています

 

 

 

ひだか接骨院  江南院   0587-54-6622

こんにちは 

皆様、GWはいかがお過ごしでしたでしょうか?

お出掛けされた方、スポーツに励んだ方、はたまた仕事だった方(-_-;)・・・・いろいろいらしゃると思います。

 

さて、接骨院も今日から (^o^)/

4日間お休みだったので、患者様の体にも様々な症状がっ。

 

なかでも、午前中の患者様で多かったのが、ふくらはぎの張りこむら返り

よくこれらの症状は、『歩き過ぎたとか、普段からの運動不足だ』と片付けてしまう方が多いのですが、

実はこれって、骨盤や背骨のゆがみも原因の一つなんです。

 

骨盤や背骨は体を支え姿勢を安定させる大切な役割があります。

骨がゆがみ関節の動きが悪くなると筋肉が硬くなり、不具合が生じやすくなります。

 

ひだか接骨院では、背骨の矯正に力をいれています。 

GW後のお身体、一度チェックさせてください!!

こんにちは!!

4月からやって参りました柔道整復師の木村です。

 

突然ですが

 

産後、

皆様はおからだの対処はされましたか?

 

出産すると、、、

 

通常ですと、出産することで骨盤が開き、徐々に戻っていきます。

しかし、最近は骨盤が出産前の状態に戻っていない方が多く見られます。

 

するとどうなるでしょう?

骨盤が開いたまま放っておくと、開くことで空いた骨盤内のスペースに脂肪がたまっていくのです!!

 

つまり、「内臓脂肪」というものです。

内臓脂肪が一度つくと、運動や食生活の改善だけではなかなかとれていかないのです!!

 

他にも骨盤が開くことで

実は腰や足回りなどにも良くない影響を与えてしまいます。

 

皆様、出産した後も、出産前の状態に戻すことができたらいいと思いませんか?

それどころか!

出産前よりも、おからだの状態をよくできて

今よりも運動しやすくなれたり、

疲れにくくなったりできたら・・・

考えるだけでもうれしくなってきませんか?

 

当院ではそういったことができるケアがあります!!

 

気になる方はぜひ当院までご連絡ください。

自分の姿勢が気になったことはありませんか?

 

周囲の人たちに「背中曲がっているよ」、「猫背だね」、「肩が落ちてるよ」...など。

 

そんなこと言われたことありませんか?

 

あるいは、鏡の前に立ったとき、鏡に映る自分の姿に愕然としたことはありませんか?

 

そんな方々へ

 

当院では、

 

 

「姿勢分析」はじめました

 

姿勢分析を行い、実際に患者様に、今の姿勢を実際に見ていただきます。


そうすることで、なぜ、疲れるのか、


なぜ腰が痛くなるのか、


なぜ肩が痛くなるのか、


なぜ色々な症状がでるのかがわかりやすくなります。


また、予防に繋がります。

 

 

まずは、ご自身の姿勢を知ってください!

 

すると、意識的に姿勢を正そうとするようになります。

 

これがとってっも大切なんです。

 

意識することで、軽い姿勢の乱れならばなんとか正しくなります。

 

が、しかし

 

目に見えるくらい歪んでいる方は要注意!


しっかりと、骨盤、背骨矯正をおこなわないと、正しい姿勢には戻りません。


「もしかして」と思われる方は是非、


「ひだか式矯正」で正しい姿勢を手に入れましょう!