頭痛・めまい

頭痛

頭痛の原因・・・

頭痛でまずもっとも起こりやすいタイプの頭痛は、「緊張型頭痛」です。頚椎の配列が悪いと頚部の筋肉に負担がかかり、頭から首、肩にかけての筋肉が緊張し、血流が悪くなると疲労物質が筋肉にたまり、神経を刺激して痛みが起こります。

筋肉の緊張は、長時間同じ姿勢をとり続けたり、心配や不安などの精神的なストレスが原因で起こりやすくなります。

また、眼精疲労や歯の噛み合わせ、メガネによる圧迫、高さの合っていない枕なども原因となることがあります。

頭痛を放置していると・・・
一度頭痛が起こると、痛みによって筋肉のこりや血流の悪さがますます増幅され、頭痛がひどくなっていつまでも続く、という悪循環に陥ることになります。

また、頭痛は誰もが経験したことのあるありふれた症状。繰り返し起こっても心配のないものが多いのですが、中には放っておくと命にかかわる怖い頭痛(脳などの病気が原因で起こる頭痛: くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下腫瘍、髄膜炎による出血)もあります。

ひだか接骨院では、頭痛の根本的な原因から突き止め即効性のある治療を行っております。

めまい

めまいの種類・・・

回転性めまい(ぐるぐる目が回る)
耳の内耳には蝸牛(かぎゅう)という音を感知する働きを持つ部分と、前庭という部分があります。 急に発症し、吐き気・嘔吐、耳が聞こえづらくなる(難聴)などの症状を伴うことがあります。 回転性めまいの多くは、耳の異常が原因で起こります。放っておくと、難聴になる恐れもあります。 また、脳出血や脳梗塞といった脳の異常でも回転性めまいが起こることがあります。
浮動性めまい(ふわふわ目が回る)
急に、あるいは徐々に症状があらわれ、フワフワ揺れる感じと、頭痛やしびれ、運動まひなどの 神経に関係する症状を伴うことがあります。浮動性めまいの多くは、脳の異常が原因で起こります。 脳の障害と言っても、脳の機能が少し低下している程度ですので、脳神経外科などで検査をしても 「特に異常がありません」と言われる場合も多いのが現実です。
立ちくらみのようなめまい(クラッとする)
立ち上がるとクラッとしたり、目の前が暗くなったりするめまいは、血圧の変動が主な原因として考えられます。

めまいの原因・・・

自律神経失調症
めまいの原因として圧倒的に多いのが、自律神経失調症によるものです。 また、めまいを発症するものとして、精神的な物(心因性)が多くあります。 うつ病・うつ状態、パニック障害、不安障害などでもめまいを発症するのですが、これらの起因となるものが、ストレスや自律神経の乱れによるものなのです。 めまいでもっとも有名な、メニエール病も、自律神経の乱れにより内耳のリンパ液が増えて発症するのです。 その他多いのが循環障害です。 肺から脳へ向かう血流が左右に分かれて首を通って行くのですが、高血圧や低血圧などにより血圧に 左右差が出ると脳内の血流に乱れが生じ、めまいを発症します。 この血流を調節しているのが自律神経のひとつである交感神経なのです。 つまり、自律神経の乱れにより交感神経の働きが狂うと、その血流も乱れてしまうわけです。 そしてめまいが起こるというわけです。

めまいの対処法・・・

自律神経の乱れを正しく
先程お伝えした通り、めまいの発症は自律神経が大きく関わっています。つまり自律神経の乱れを正してやればいいのですが、これが簡単なようで難しいのです。 乱れる原因としては、疲労・睡眠不足・ストレスになります。それも、日々の習慣によって自律神経を乱し、めまいを悪化させてきたと言えます。とりあえず一番重要なのが規則正しい生活です。 軽い運動やストレッチなども、血流・循環障害が改善されめまいが起きにくくなります。 脳を興奮させるカフェイン(コーヒー・紅茶・緑茶・コーラ類など)は厳禁です。交感神経を暴走させてしまう一方です。 交感神経が暴走すると血流が悪くなるし、脳が興奮しやすくなり眠れなくなります。 刺激の強い味付けも脳を興奮状態にさせてしまいます。 あとは、やっぱり休む事です。休むといっても、体だけの事ではありません。体と共に脳も休ませて下さい。 頭の中をリラックスさせる事により緊張が解け、乱れた自律神経などの機能が正常化します。

頭・めまい痛治療の流れ

step01

ひだか接骨院へ

まず、ひだか接骨院へお電話またはメールにてご連絡頂き、ご来院ください。

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step02

問診・状態のチェック

痛みのある所、辛い所を中心にお聞きします。
また、このときに気になることがあればお気軽にご相談下さい。不安を抱えたまま施術には入りません。

問診・状態のチェック
step03

治療

症状に合わせて、電気療法や骨格矯正、マッサージなどの手技施術を行います。

治療
step04

今後に関する説明

現在のお体の状況のご説明や日常生活での注意事項や理想的な通院の仕方等をアドバイスさせていただきます。

今後に関する説明
step05

施術終了・帰宅

スッキリしてお帰り下さい。
またのご来院をお待ちしております。

施術終了・帰宅

頭・めまい治療のご相談

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  • 〒483-8332 愛知県江南市飛高町門野43番地
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